Nosh(ナッシュ)の口コミは賛否両論！糖質や塩分に配慮した宅配食のメリット＆デメリットも紹介

Nosh(ナッシュ)は日本の食習慣をより健康的なものへと変えることで、
長年課題とされてきた「生活習慣病患者・予備軍の増加」という社会課題の解決へと立ち向かうべくはじまった定期購入型の食事宅配サービスです。

ヘルシー(低糖質・低塩分)な食事をご自宅にお届けしてくれると評判です。

Nosh(ナッシュ)は私達の食習慣を変えていくために飽きずに継続できるサービスの提供を目指しています。

この記事ではNosh(ナッシュ)の口コミやメリット・デメリット、おすすめする方を紹介しています。また、オトクに購入する方法についても紹介しますので最後まで見ていってくださいね。

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Nosh(ナッシュ)の口コミ評価を調査しました

Nosh(ナッシュ)の口コミを調査してみました。口コミ・評価ってとても大事な情報です。

口コミで買いたいと思っている商品の価値がある程度わかるので事前にチェックしています。

Nosh(ナッシュ)は巷ではどのような評価なのでしょうか？ツイッター、Webサイトでの声を集めました。

購入前に知りたい口コミを紹介しますね。

代表的な良い口コミと悪い口コミを集めてみました。

Nosh(ナッシュ)の悪い口コミ評価

悪い点ではないんですけど、やっぱり自炊することを考えると、高いと感じる。栄養とかの点ではちゃんと考えてくれているから安心なんだけど、こういうのはやはり続けるのは金銭的に余裕がないと厳しいかもしれません。

cheeese

おかずだけで、この値段かぁ。と思うと高い。送料が別途かかるから、他の宅食よりはるかに高い。ただ、自分で好きなメニューを選べるのは良い。副食は似たり寄ったりなので、メインで考えるしかないけど。副食は水っぽいので、レンチン後取り出すのは要注意。他の冷凍弁当（同等くらいの値段）のほうが、種類は少ないけれど、満足度か高かったです。

みん評

某有名YouTuberさんの影響で気になるなぁ。とポチリと注文を押してしまい、値段がまぁまぁするのでやっぱりやめようと思い、配達停止をしたのですが、停止できませんでした。後から電話で確認したら、一回目はキャンセルできないとのこと。２回目以降からキャンセルでるそうです。迷ってる方はすぐ注文しないようご注意下さい。私のようになります😅ま、それは自分のミスで仕方ないとして、味の方は美味しいのですが、普通といえば普通かなぁ？まだ一食しか食べてないのでなんともいえませんが、鶏肉は固かったです😅良い所をあげるなら、便利だし、カロリーも考えてあるので良いとは思います。ホームページにお洒落な写真が載っているので、それを期待するとがっかりかもしれません。あと成分表を見ると、無添加というわけでもないみたいです。カラメル色素の表示がありましたし。でもコンビニ弁当ほど添加物が入ってるような感じではなく、あくまで最低限だとは思いますが、、、。お弁当の容器はエコな素材を使ってるみたいで印象は良かったです。色々他にも宅配のお弁当のサイトがあるので、沢山みて比べられて納得した上で購入されることをオススメします！

みん評

少しお高め。このサービスは市販のお弁当よりも彩りもよくバランスもしっかりと考えられているものだと思いました。ですがその分割高になります。それでもいいなという方にはとてもオススメだと思います。週に一回だけとかにするのもありかもですね。

cheeese

美味しくなくて、しょうがなく食べていた。退会したくても退会するページがない。配送はストップは出来るが、ホームページ上ではどうやって退会するのかわからない。いつもメールが来て迷惑だ。

みん評

Nosh(ナッシュ)の良い口コミ評価

ナッシュは献立のバランスがよく考えられていて一人暮らしにはもってこいです。特に自炊はすることが少ないが栄養を考えて健康に生きたい方にはオススメです。一度試してみるとハマってしまうかもしれませんが良いと思います。

cheeese

味に関してネガティブな投稿があるので書くが、普通に美味しいと思いますよ。不味い不味い言ってる人はこれよりうまい冷凍弁当知ってるんですかね？存在するなら具体的に書いたらどうでしょうか。このサービスに不満があるとしたらデフォでサブスク形式でしか注文できない(いつも20食で注文して継続キャンセルしてる)、今の紙になる前の旧容器が高確率で破損していたことぐらいですかね。業者は常にサービスの質向上に取り組んでる印象だし自分のように忙しい人間にとって冷凍宅配弁当は便利この上ないので応援してます。

みん評

低糖質・低塩分の食事なので健康的な食生活を送りたい人は是非利用して頂きたいです！自宅に届けてくれるので、あとはレンジで温めるだけ！面倒な調理いらずで美味しい食事が頂けます。健康を考えたメニューは作るのが大変ですが、ナッシュは簡単に健康的なメニューが食べれます！メニューには、色んな味のハンバーグやドーナツやロールケーキが選べるので色々食べたい人におすすめです！新商品も続々登場するので、飽きずに楽しめます。

cheeese

ふつうに一人暮らしの飯としてたすかる。僕が味音痴なのかわからないですが、美味しいし安いし何も不便がない。味は好みですからね。僕は美味しかったです。

みん評

産後のなかなか思うように家事が出来ない時に利用しました。母乳育児だったので自分と赤ちゃんの体のことを考えて「バランスコース10食セット」を頼みました。 食事宅配を使用するのは初めてだったので少し不安でしたが、実際食べてみると味もさることながら、たくさんの食材が使われていて考えられたメニューに感動しました。メインのお料理だけではなくスイーツもついているので、お腹も心も満たされました。届いたらレンジで温めればすぐに食べられる点と、洗い物が出ない点はとても助かりました。おかげで帰宅時間が遅い主人が、一人でレンジで温めて後片付けまでしてくれるようになったので、気持ち的にも楽になりました。

みん評

利用する以前に自分で低糖質メニューを作りダイエットに挑戦したことがあったのですが、その時は味が美味しくないので早々にやめてしまいました。糖質が抑えられているとは思えないほど美味しかったので続けることができました。週替わりでメニューを選択でき、調理も電子レンジを使用して温めるだけなのも、平日料理をする時間のない自分にとって有り難かったです。また利用したいです。

みん評

量の違いについてはさておき、味について文句を言っている人は、そもそも健康的な食事に切り替えることの意味をわかっていない。世の中は濃い味付けが当たり前になってます。油で調理したものに溢れすぎてます。この宅配弁当は、物を選べば、それを回避でき、かつ、タンパク質もとれます。筋トレしているので非常に助かります。茹で系が多く、とってはいけない脂質が最小限です。私も昔、揚げ物大好き、甘い物大好きでしたが、筋トレして体質が変わり、食べるものが気づいたら薄味になってました。そのような状態な人にはこれは向いていると思いますが、本気で食生活を変えるのが目的でなく、美味しいものを食べたいとかインスタ映えが目的の人はやめた方がいいですよ。

みん評

Nosh(ナッシュ)口コミまとめ

悪い口コミでは「美味しくない」という声や「解凍ムラができてうまく調理できない」が見られました。

ナッシュはメインと副菜がワンプレートでパッケージされているので、
レンチンの際に副菜が温まったら皿に移して、メインを再加温すると美味しくいただけるようです。

もう一点悪い口コミで多いのが「料金が高い」という声です。
10食セットで1食あたり554円ですが、別途送料がかかるのがネックと考えている方が多いようでした。

対して、良い口コミでは「ナッシュは美味しい！」という意見がとても多かったです。
冷凍弁当で、「糖質量30g以下、塩分量2.5g以下」の商品ばかりを提供していますし、健康的な食事を自炊でなく、宅配食で手軽にとれることを喜ぶ声も見られました。

料理ジャンルや食材ごとに豊富な品数のある低糖質・塩分控えめな宅配食で美味しく置換ダイエットが続けられそうに感じます。

Nosh(ナッシュ)のメリット&デメリットをまとめて紹介！

Nosh(ナッシュ)は口コミ評価も高く、おすすめのダイエット食品ですがメリットもあれば当然デメリットもあります。
購入前に知っておくと参考になるのでチェックしてみてくださいね。

Nosh(ナッシュ)のデメリット

Nosh(ナッシュ)は冷凍弁当をストックするスペースが必要になります。
5食、10食、20食など定期購入する場合は一人暮らしの小さい冷凍庫だとスペースを開けるのが大変かもしれません。

送料が高いことがNosh(ナッシュ)のデメリットのひとつ。
送料は6食プランで836円～1,925円と結構な値段となっています。
関西からの輸送なので、特に北海道、東北、沖縄は送料が高いのがネックですね。

もし送料が気になるのならマッスルデリやKETOS(ケトス)なら送料無料となっているのでそちらを選ばれるのもいいですよ。

＞＞マッスルデリの口コミ・評判を見てみる

＞＞KETOS(ケトス)の口コミ・評判を見てみる

Nosh(ナッシュ)のメリット

Nosh(ナッシュ)はすべての料理が顧問医師が監修して作られていてコースごとに最適なカロリーと栄養バランスが計算されています。
タンパク質・脂質・炭水化物をバランスよく摂ることができるため、自分で考えなくても健康的な食事を楽しむことができます。

お弁当の容器はプラスチックでできていることが多いのですが、Nosh(ナッシュ)のお弁当は環境に優しい「パルプモールド」素材でできています。 また、印刷方式にもこだわり、環境に優しく、身体に安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。
そして容器は可燃ごみとして捨てられるので、容器をためてプラごみの日に捨てる必要が無いことはとても魅力的ですね。

Nosh(ナッシュ)は沢山のメニューが揃っており、飽きが来にくいです。定期購入を申し込めば自分で毎回バランスの取れた組み合わせで自分の選んだメニューが送られるので飽きがくることもなく毎回料理を楽しめます。

Nosh(ナッシュ)は継続利用回数に応じて1食あたりの値段がどんどん割引されていきます。10食プランを18回継続すると以降は永久に100円オフとなるのでかなりおトクになりますね。

Nosh(ナッシュ)をおすすめする人・しない人をまとめて紹介

Nosh(ナッシュ)が合う人もいれば、合わないひとももちろんいるはずです。

多くのダイエット食品を試してきた私がNosh(ナッシュ)をおすすめする人としない人を紹介します。
ご自身に当てはまるかどうかチェックして下さいね。

Nosh(ナッシュ)をおすすめしない人

Nosh(ナッシュ)は低糖質・塩分控えめな食事でダイエットに向いています。通常の食事をNosh(ナッシュ)に置き換える形になりますので、普通に食事をしたい方にはおすすめできません。
また、冷凍されたものが届きますので、レンジでチンする料理が苦手な方には向いていません。

Nosh(ナッシュ)をおすすめする人

Nosh(ナッシュ)は顧問医師が監修した栄養バランスが整ったメニューを食べるだけですので、特に制限はありませんのでストレスなくダイエットにチャレンジできます。

置き換えダイエットにチャレンジしていても味気なく食事を楽しめていない方にはNosh(ナッシュ)をお試しいただけるとその美味しさに驚くと思いますよ！

Nosh(ナッシュ)なら、自分で好きなメニューを選べるし、低糖質なスイーツも揃っているので合わせて購入したい人にピッタリです。

Nosh(ナッシュ)は口コミでも美味しいと評判です。
調理されたものが冷凍状態で届きますので電子レンジでチンするだけで栄養バランスが良く美味しいメニューを手軽に楽しむことができます。

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Nosh(ナッシュ)の値段を紹介します

Nosh(ナッシュ)の値段と送料を下表にまとめました。
1食あたりの値段は平均600円台位で安い部類に入りますが、送料を入れるとだいぶ高くなる印象です。

お試し単品購入ができないので、初めての方は6食プランを申し込むといいでしょう。
次回変更締め切り前までに定期購入のスキップや停止の手続きをすれば1回きりの注文ですみます。

初回注文では300円引きになるのでそちらも要チェックです。

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Nosh(ナッシュ)定期購入は続けるほど1色あたりの単価が安く！

Nosh(ナッシュ)にはnosh club(ナッシュクラブ)という割引制度があり、購入回数に応じて1色あたりの単価が割引されます。

Nosh(ナッシュ)定期購入の停止・解約方法を説明します。

ナッシュは最初から定期購入プランとなっていますが、いつでもスキップ・停止・解約をすることができます。
口コミでもありましたが、ホームページで解約の窓口がなく、非常にわかりにくいので注意が必要です。

定期購入をしばらくお休みしたい場合は「停止」を選びます。解約ではありませんので注意。
完全にやめたい場合は「解約」を選びます。

いちばんわかりやすいのは公式サイトの「よくある質問」から「定期配送の解約はできますか？」を選んでそこから進むことがスムーズに行く方法です。

Nosh(ナッシュ)を利用する前に知っておきたいQ&A

定期配送の停止・解約について教えてください

定期配送の停止・解約は、お届け予定日の4～5日前（※地域により異なる）までに
マイページよりご操作ください。
停止・解約以外に、1回分のみキャンセルする「スキップ」機能も設けております。
ご購入の回数・期間の制約や、解約金はございません。

商品は冷凍ですか？チルドですか？

冷凍（クール宅急便）でお届けいたします。
お届け後は、冷凍庫に入れて保管してください。

メインは、お食事をする際に電子レンジで温めてお召し上がりください。

スイーツは、お召し上がりいただく前に、冷蔵で解凍することで美味しくお召し上がりいただけます。
（冷蔵で解凍後は1日以内にお召し上がりください。）

パンにつきましては自然解凍後、当日中にお召し上がりください。

糖尿病の人にとっても安全ですか？

noshの食事・スイーツは糖質量30g以内を目安にお作りしておりますので、一般的な食事と比較しても糖質量を制限している食事でございます。
そのため、糖尿病のお客様にも多くのご注文をいただいております。
どの程度の糖質量が適切かは、個人のお体の状態にもよりますので
かかりつけの医師と相談してご利用をおすすめいたします。

食事・スイーツのメニューは選ぶことができますか？

お選びいただけます。
数十種類の食事・スイーツの中から、メニューをお選びください。
メニューは定期的に新しいものをご用意しております。

アレルギーには対応していますか？

「nosh-ナッシュ」の商品はアレルギーに完全対応はしておりません。
全商品を同ラインで製造しているため、食材フィルタに登録していても、該当の食材を確実に排除できるものではございません。
アレルギーによって重篤な症状が出る方は、ご利用をお控えください。

プレートのサイズを教えてください。

プレートのサイズは以下になります。
横：18cm✖縦：16.5cm✖⾼さ：4.5cm

決済はどのタイミングで発生しますか？

ご注文が確定したタイミング（※お届け日の3～4日前/地域により異なる）で決済いたします。
なお、「お届け設定＞ お支払い情報」からクレジットカード情報はご変更いただくことができます。

※配送地域により確定のタイミング（変更締切り日の次の日）は3日前～4日前と異なりますので、スケジュール画面で締切り日の確認をお願いします。

賞味期限を教えてください。

メインプレートの賞味期限は製造から約6ヶ月～1年間です。
すべての商品には「賞味期限」の表記がございますのでご確認ください。。

noshの食べ方を教えてください。

noshの食事・スイーツは調理済のものを冷凍した状態でお届けいたしますので、解凍後すぐに召し上がっていただけます。
メインプレートはパッケージ中央部に温め時間の記載がございます。
その時間を目安に電子レンジで温めてお召し上がりください。

スイーツは、冷蔵で解凍することで美味しくお召し上がりいただけます。
パンにつきましては自然解凍後、当日中にお召し上がりください。

Nosh(ナッシュ)の口コミは賛否両論だがトータルでは美味しくて続けやすいと高評価！

冷凍宅配食「Nosh(ナッシュ)」について口コミ評判を調べて紹介してきました。

減量中の方、トレーニングしてる方、健康的な食事を送りたい方など、管理栄養士が監修して作られた低糖質＆塩分控えめなお弁当が自宅に届きます。

他の宅食サービスと比較して送料が割高なのはネックですが、Nosh(ナッシュ)のお弁当は栄養バランスに優れたメニューとなっているので健康的な食生活を楽しむことができます。

気になった方はNosh(ナッシュ)の利用を検討してみてはいかがでしょうか。

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