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ぶたろう

40代男性
食事療法とウォーキングにより4ヶ月で15kgのダイエットに成功。
このブログでは自身の経験を元に
・ダイエットに関する話題（フィットネス・ヨガ・サプリメント）
・嗜好品の話題
を記事にしています。
「ダイエットも継続がキモ」
でゆる～りとお伝えしていきたいと思います。

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