マッスルデリは高タンパク＆低脂質な糖質制限食！ダイエット始めよう

MuscleDeli(マッスルデリ)はダイエットやボディメイクに最適な栄養バランスの食事宅配サービスです。
カラダを変えるためには、食事の管理が8割とも言われています。

MuscleDeli(マッスルデリ)は50種類以上の豊富なメニューがあり、どれも高タンパク・低脂質・適量の糖質、そして低カロリーなメニューとなっています。

この記事ではMuscleDeli(マッスルデリ)の口コミやメリット・デメリット、おすすめする方を紹介しています。また、オトクに購入する方法についても紹介しますので最後まで見ていってくださいね。

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MuscleDeli(マッスルデリ)の口コミ評価を調査しました。

MuscleDeli(マッスルデリ)の口コミを調査してみました。口コミ・評価ってとても大事な情報です。

口コミで買いたいと思っている商品の価値がある程度わかるので事前にチェックしています。

MuscleDeli(マッスルデリ)は巷ではどのような評価なのでしょうか？Instagramやツイッター、Webサイトでの声を集めました。

購入前に知りたい口コミを紹介しますね。

代表的な良い口コミと悪い口コミを集めてみました。

MuscleDeli(マッスルデリ)の3件の悪い口コミ評価

最近は、品切れが多くて、とっても残念です。

みんなのレビュー

自然解凍には対応していないものもあるようなので、電子レンジできちんと温める方が良いことぐらいだと思います。あとは、私の冷凍庫が個人用で小さかった時は、沢山購入して入らなかったことがありました。ファミリー用ならば問題ないと思います。

cheeese

MuscleDeli(マッスルデリ)の7件の良い口コミ評価

おいしかったです！

発送が早く、負担なく食事をすることができました。引き続き利用かなと思います。

みんなのレビュー

美味しくいただいてます。容器も密封されていて漏れなくてとてもいいです。

みんなのレビュー

少し前に話題になったドイツのプロテインビールを買ったことがあります。一本1000円ぐらいとなかなかの価格だった記憶がありますが、プロテインというかアミノ酸の苦味をうまくビール風に生かした感じて思ったより美味しく飲めました。現在はコストの関係で販売中止されてるみたいですが、メインの理想の体づくりのための食事お届けサービスは現在のようなので、外での運動や外食がしにくいようなこんなご時世でも、家トレandマッスルデリで理想の体型になれちゃったりするかもしれないですね。

cheeese

新型コロナウイルスの影響で外に遊びに行くことも出来ないし鬱になりそうだったので身体を鍛えることにしたのですが食事を気にかけるのが面倒だったのでこちらのマッスルデリを利用しました。高タンパクのものが手軽に食べれるのでおすすめです。

cheeese

MuscleDeli(マッスルデリ)口コミまとめ

悪い口コミでは品切れでなかなか購入できないとの声も。それだけMuscleDeli(マッスルデリ)は人気なんですね！
また、味付けが少し濃い目に感じるという意見がありました。
しかしながら、良い口コミではMuscleDeli(マッスルデリ)は美味しい！という声がとても多いと感じました。
冷凍弁当で、栄養バランスもよく、さらに美味しく置換ダイエットが続けられそうに感じます。

MuscleDeli(マッスルデリ)のメリット&デメリットをまとめて紹介！

MuscleDeli(マッスルデリ)は口コミ評価も高く、おすすめのダイエット食品ですがメリットもあれば当然デメリットもあります。
購入前に知っておくと参考になるのでチェックしてみてくださいね。

MuscleDeli(マッスルデリ)のデメリット

MuscleDeli(マッスルデリ)は5食で5,292円からとなっています。
1食あたりの単価が1,000円を超えているので宅配冷凍弁当としては高い部類になります。
安い宅配弁当をご所望の方にはデメリットになります。

MuscleDeli(マッスルデリ)は冷凍弁当をストックするスペースが必要になります。
5食、10食、15食など定期購入する場合は一人暮らしの小さい冷凍庫だとスペースを開けるのが大変かもしれません。

MuscleDeli(マッスルデリ)のメリット

MuscleDeli(マッスルデリ)はすべての料理が管理栄養士が監修して作られていてコースごとに最適なカロリーと栄養バランスが計算されています。
タンパク質・脂質・炭水化物をバランスよく摂ることができるため、自分で考えなくても健康的な食事を楽しむことができます。

減量やロカボ、現状維持、筋肉増量など4つのコースがあって、自分の目的にあったプランを選ぶことができるのもMuscleDeli(マッスルデリ)の特徴です。

MuscleDeli(マッスルデリ)は和食からエスニックまで、肉料理から魚料理、パン、パスタ、カレーなど50種類以上の高タンパク低カロリーのメニューが揃っています。
毎回バランスの取れた組み合わせで違うメニューが送られるので飽きがくることもなく毎回料理を楽しめます。

MuscleDeli(マッスルデリ)の料金は送料込みとなっているのでわかりやすいですね。

MuscleDeli(マッスルデリ)をおすすめする人・しない人をまとめて紹介

MuscleDeli(マッスルデリ)が合う人もいれば、合わないひとももちろんいるはずです。

多くのダイエット食品を試してきた私がMuscleDeli(マッスルデリ)をおすすめする人としない人を紹介します。
ご自身に当てはまるかどうかチェックして下さいね。

MuscleDeli(マッスルデリ)をおすすめしない人

MuscleDeli(マッスルデリ)はダイエット用としてもおかずと主食がセットになっています。通常の食事をマッスルデリに置き換える形になりますので、普通に食事をしたい方にはおすすめできません。
また、冷凍されたものが届きますので、レンジでチンする料理が苦手な方には向いていません。

MuscleDeli(マッスルデリ)をおすすめする人

MuscleDeli(マッスルデリ)は減量やロカボ用のメニューも豊富に揃っています。管理栄養士が監修した栄養バランスが整ったメニューを食べるだけですので、特に制限はありませんのでストレスなくダイエットにチャレンジできます。

置き換えダイエットにチャレンジしていても味気なく食事を楽しめていない方にはMuscleDeli(マッスルデリ)をお試しいただけるとその美味しさに驚くと思いますよ！

ダイエットだけではなく、ボディメイク・筋肉をつけたい方向けのメニューも揃っています。脂肪を減らしながら筋肉をつけるための高タンパク低カロリーな食事を摂って理想の身体を目指すことができます。

MuscleDeli(マッスルデリ)は口コミでも美味しいと評判です。
調理されたものが冷凍状態で届きますので電子レンジでチンするだけで栄養バランスが良く美味しいメニューを手軽に楽しむことができます。

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MuscleDeli(マッスルデリ)の値段を紹介します

MuscleDeli(マッスルデリ)は1回ずつ購入する「都度購入」と4回以上継続して購入する「定期購入」の2つの方法があります。
どちらも送料込みの値段となっています。
定期購入の場合都度購入より432円お得になるんです。
本格的に開始する前にちょっと試してみたい方は都度購入がおすすめです。
定期購入コースの値段を下表にまとめました。

MuscleDeli(マッスルデリ)は1食あたりの単価が1,000円を超えるので、なかなか手を出しにくいですね。
私のような糖尿病を患っていて糖質を制限する必要がある方や管理された置き換えダイエットをしたい方なら自分自身で食事内容を管理するのはかなり難しいのでこの値段でも購入しようと思えます。

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MuscleDeli(マッスルデリ)を利用する前に知っておきたいQ&A

定期購入のお届け日や配送周期の変更は可能ですか？

変更可能です。お届け予定日の5日前までにマイページより変更を行ってください。
5日前を切ると、直近配送の次のお届け分以降が変更対象となりますのでご注意ください。

定期購入を解約するにはどうすればよいですか？

解約フォームより受け付けております。
【重要】
・発送準備の関係上、ストップしたい商品の配送予定日から起算して【5日前】までにご連絡ください。
　期日を過ぎた分のご申請につきましては配送変更不可となりますのであらかじめご了承ください。
・定期購入は4回の継続が必要です。4回のご継続前に解約をされる場合、別途キャンセル料として3,000円(税込)を請求させていただきます。予めご了承ください。
・解約申請完了後、解約されているかご自身で確認したい場合は、マイページの「定期管理」から解約した定期商品のステータスをご確認ください。「停止」となっていれば解約済みです。

定期のお届けをスキップしたい

＜配送日スキップの手順＞
１．マイページにログインする
２．「お買いもの情報」→「定期管理」→該当の定期購入の「詳細を見る」をクリック
３．商品情報の「編集する」をクリック→次回配送のスキップにある「配送をスキップする」ボタンをクリック

【注意】
・既に確定した注文、発送済の注文については変更いたしかねます。
・一度スキップを実行すると、次回の配送が完了するまで再度スキップすることができません。

商品の大きさはどれくらいですか？

縦×横×高さ＝20cm×15cm×5cmです。
冷凍庫に入るかあらかじめご確認いただくことをお勧めします。

賞味期限はどれくらいありますか？

商品お届け後、冷凍保存で1ヶ月以上です。

いつ食べたらいいですか？

運動後30分～1時間半以内がゴールデンタイムと言われ、筋肉が形成されやすい時間帯のためお勧めです。運動していない方は朝食、昼食、夕食として食べてください。ダイエット中の方は睡眠の５時間前までに食べてください。

お弁当のメニューを選ぶことができますか？

メニューをお選びいただけるプランがございます。注文ページで「好きなメニューを選ぶ」を選択して、メニューを選んでご注文ください。

また、「ランダムお届け」は毎回違うメニューをランダムにお届けいたしますが、アレルギーなど、どうしても避けたい食品のご要望がある場合は可能な限りご対応させていただきますので
ご注文の際、通信欄にご記入いただくか、個別お問い合わせください。
※アレルギーや避けたい食品がございます場合、お届けするメニューが限られますので予めご了承ください。

会社に持っていきたいのですが、自然解凍は可能ですか？

お弁当は自然解凍には対応しておりません。冷凍のまま保冷バックなどに入れて会社までお持ちいただき、食べる直前に電子レンジで加熱してお楽しみください。
プロテインパンは自然解凍でお召し上がりいただけます。自然解凍の場合1~2時間、冷蔵庫解凍の場合数時間で解凍されますので、そのままお召し上がりください。解凍後はその日のうちにお召し上がりください。

食べ方を教えてください。

【お弁当の召し上がり方】
調理済のものを冷凍した状態でお届けしますので、電子レンジで解凍後すぐにお召し上がりいただけます。商品はフタをはがさず電子レンジに入れ、加熱してお召し上がりください。

600wの電子レンジの場合の温め時間の目安
・LEAN（減量用）：4分30秒
・MAINTAIN（維持用）：5分30秒
・GAIN（増量用）:9分

【プロテインパンの召し上がり方】
＜自然解凍の場合＞
袋のままもしくはお皿に移して1〜2時間、冷凍庫解凍の場合は数時間で解凍されます。

＜電子レンジ解凍の場合＞
冷凍のままお皿に移して加熱してください。500wで1分ほどとなります。

いずれも、解凍後はそのまま食べることが可能です。
解凍後、オーブントースターで温めていただくとより一層美味しく召し上がれます。

【プロテインスープの召し上がり方】
袋の中身をカップに入れて、熱湯または水を約170ml程度注ぎ、すぐによくかき混ぜてお召し上がりください。

MuscleDeli(マッスルデリ)の口コミは高評価！美味しい置換ダイエットメニューをぜひお試しあれ！

冷凍宅食「MuscleDeli(マッスルデリ)」について口コミ評判を調べて紹介してきました。

減量中の方、トレーニングしてる方、健康的な食事を送りたい方など、目的に応じた4つのコースがあります。
管理栄養士が監修して作られた高タンパク低カロリーなお弁当が自宅に届きます。

他の宅食サービスと比較して割高なのはネックですが、MuscleDeli(マッスルデリ)のお弁当は体系維持やトレーニングに特化した栄養バランスのメニューとなっているので健康的な食生活を楽しむことができます。

気になった方はMuscleDeli(マッスルデリ)の利用を検討してみてはいかがでしょうか。

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