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糖質制限– tag –

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    4ヶ月で15キロも体重を落とすことになった理由を教えます

    この記事は私が体験したこと【糖尿病】のことについて書いています。私は医療の専門家ではありません。症状や対処法等、医学に関わる内容については外部サイトの内容を抜粋させて頂き、外部リンクを使っています。 本記事の内容 健康診断の結果は放置して...
    2021-04-02
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目次
ぶたろう
40代男性
食事療法とウォーキングにより4ヶ月で15kgのダイエットに成功。
このブログでは自身の経験を元に
・ダイエットに関する話題(フィットネス・ヨガ・サプリメント)
・嗜好品の話題
を記事にしています。
「ダイエットも継続がキモ」
でゆる~りとお伝えしていきたいと思います。
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