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ダイエットしている中で、どうしても気になるのが食生活（食事制限）。多くの方が健康バランスを気にしているようです。普段から健康維持のために制限している栄養素はあるかアンケートを取ったところ、 糖質（炭水化物）・・・26.5％油・脂質　　　　・・...